Ostatnio dodane fotki
Komentarze (34)
Akun dihapus
27 Octubre 2010
tak zobaczymy;d
Akun dihapus
27 Octubre 2010
czyli co MP juniorow 2011 :D
moze spotkamy sie na scenie :)
moze spotkamy sie na scenie :)
Akun dihapus
26 Octubre 2010
jak bedzie ? bedzie srogo ;d i tyle w tym temacie ;]
Akun dihapus
26 Octubre 2010
ja chce zrobić masę pod 100 kg i się dociąć zobaczymy jak to będzie... na chwile obecna nie wiem jaka kategoria...jeszcze sporo czasu za rok do zawody będą na pewno żeby przynajmniej zobaczyć co i jak;p
Akun dihapus
26 Octubre 2010
Pod 100kg to ciężko będziesz miał ;) Tam to już chacharki bardzo konkretne są , porostu niektórzy to szok :Szok: z 50 w gale na pewno mają ;) Myślę ze ich cykle nie odbiegają od cyklów zawodowców - Hardkor ;)
Akun dihapus
26 Octubre 2010
rozumiem ze kulturystyka :) a wiec w jaka kat wagowa celujesz? mi marzy sie wystartowac do 100kg, ale jeszcze dluuuga droga przede mna, moze za 5-7lat
Akun dihapus
26 Octubre 2010
tak cw pod zawody;p
Akun dihapus
25 Octubre 2010
masz zamiar startowac w zawodach?
Akun dihapus
25 Octubre 2010
http://zacharykrajniak.blogspot.com/
Akun dihapus
25 Octubre 2010
nogi nie odstaja od sylwetki dalem nogi na mojego bloga mozecie sobie zobaczyc;p co do brzucha preferuje absa z moja modyfikacja itp... czyli po krotce przyciaganie nog ze zwisu, spiecia, skrety, boczki mozna jeszcze na maszynach sie podobijac ;p to wszystko;d
Akun dihapus
24 Octubre 2010
mam taki sam wzrost, elegancko to wyglada jak na 82kg, nogi pewnie musza byc male, czy sie myle?
zazdroszcze ramion, ja przy 10kg wiecej na wadze mam tyle samo w ramieniu i to mierzone po treningu :/
zazdroszcze ramion, ja przy 10kg wiecej na wadze mam tyle samo w ramieniu i to mierzone po treningu :/
Akun dihapus
24 Octubre 2010
Hehe :) ... a na jakiejś ławeczce ? czy normalne takie.
Akun dihapus
24 Octubre 2010
miesiac cw brzuch;p teraz znowu zaczalem w sumie nie chce mi sie raz robie raz nie;p
Akun dihapus
24 Octubre 2010
Jak długo taki brzuch wyrabiałeś ?
Akun dihapus
4 Octubre 2010
http://www.el-marko.pl/products/smalec_big.jpg
smacznego :D
smacznego :D
Akun dihapus
4 Octubre 2010
no chudzinka wiem;p prudka co poradze jem, jem, jem i nie tyje:mrgreen:
Akun dihapus
2 Octubre 2010
Boże jaka chudzinka
chłopaku zjedz coś
:mrgreen:
chłopaku zjedz coś
:mrgreen:
acerr
2 Octubre 2010
no wypas:D
Akun dihapus
1 Octubre 2010
yhy super sylweta tak trzymaj
KAROLBBOY
1 Octubre 2010
Masz gen ... wykorzystaj to
Akun dihapus
30 Septiembre 2010
Mega brzuch zazdroszczę i życzę dalszych ów ;)
Akun dihapus
30 Septiembre 2010
ładnie ;p to wiem ile jeszcze musze masy dorobić aby tak wyglądać
Akun dihapus
30 Septiembre 2010
wszyscy maja inne marzenia nie ktorzy chca miec 45 w lapie itp... ja chce wygladac jak Frank Zane i miec podobne obwody tyle na ten temat;]
Akun dihapus
30 Septiembre 2010
no coraz lepiej;) od jakiegoś czasu ze sporym zainteresowaniem śledzę poczynania kolegi i widzę spory potencjał:] trenuj, masz zadatki na grubą rybę w tym sporcie hehe. Tylko nie przeginaj!:P
Akun dihapus
30 Septiembre 2010
bez komentarza :)
Akun dihapus
30 Septiembre 2010
tak "slabo" to i ja bym chcial miec ;]
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
na razie slabo 82 kg, 175, 44 cm przed treningiem;p
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
jest niezle :D jaka waga, wzrost i ile w lapce ?? :D
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
Tak Analldyn ;) musze zapierdalać;p
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
no jeszcze pare lat i mnie dogonisz:D
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
Kozacko:D
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
dobre bary i plery w h%!$#j
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
nie nie powiem kaloryfer na brzuchu niezły i nie tylko
Akun dihapus
29 Septiembre 2010
niezly skurwol z Ciebie. szacun