kulturystyka

Siema , mam pytanie odnośnie z czym najlepiej pić odżywki w proszku. ? Słyszałem teorie na temat soku winogronowego ,marchewkowego .. no i normalnie z woda.. macie jakieś info z czym lepiej a z czym nie ; .? dzx. za odp.

leprze od odżywek jest naturalne jedzenie

jesli pic to z woda a z sokiem najlepiej kretke:) nie jesten dzis wylewny:D

nie które mozna pic tez z mlekiem ;pxd

mleko zawiera laktozę która jest gó..o warta

yyyyyyyy nie wiem tez słyszałem ze woda jest lepsza niz mleko :pxd

Zależy jakiego typu odżywki . Np gainery które nie zawieraja kretki mozna pic z mlekiem . A różnego rodzaju kreatyny ja pije tylko z woda i to niegazowana . Słyszałem ze gaz zawarty w wodzie tez ma znaczenie jeśli chodzi o przyswajanie specyfiku

Jeśli chodzi o moja opinie to ja uznaje tylko i wyłącznie wodę niegazowana...
Ale szczególną racje muszę przyznać PROTOTYPE nie ma to jak dobra dietka :)